西班牙华人网 西华论坛

 找回密码
 马上注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
瓦伦西亚中文学校全年招生启事 夏天到了-康明配近视太阳镜 折上折!
查看: 438|回复: 11

[孕晚待产] 孕妇可以吃JAMON吗 医生给的食谱有JAMON

[复制链接]
发表于 2018-10-16 18:27:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?马上注册

x
7个月了验血查出血糖偏高,医生说再再查一次,然后给了一张食谱,抽血前三天按食谱吃,里面有说早餐要吃JAMON, 孕妇不是不能吃JAMON吗? 有懂的宝妈知道孕妇可以吃JAMON吗? QQ图片20181016194505.jpg + ]! B: s! z# q6 S( w, D- z. U

- y: W: h4 X( J6 E9 x3 N  _/ A6 [% ?) o: P2 @
发表于 2018-10-16 18:43:27 | 显示全部楼层
我看老外那些孕妇在酒吧吃早餐都有JAMON,而我亲戚怀孕JAMON都不吃的,说生的怕有寄生虫。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-16 19:47:56 | 显示全部楼层
JAMON可以吃那种GRAN RESERVA的,研制年份很久的,反正超过100块钱一腿的都可以吃,但是这个食谱上面写的可能是普通的JAMON COCIDO
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-16 19:55:26 该贴发自手机用户 | 显示全部楼层
jamon serrano 放硬冰里  3天, 拿出来后  回 常温即 可以吃啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-16 20:04:02 | 显示全部楼层
davidzxx 发表于 2018-10-16 19:47! B1 m! G4 W/ S5 B0 m+ T' m
JAMON可以吃那种GRAN RESERVA的,研制年份很久的,反正超过100块钱一腿的都可以吃,但是这个食谱上面写的可 ...

- \: F  q# T) A像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-16 20:10:29 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 20:04
; [$ n# M6 _0 P" Q* f像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。
, A. b3 U1 ^3 J& G
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-16 20:29:38 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 20:04  ?' Q3 J5 l+ n1 j! U& S8 s. r
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

1 `& V6 L8 Y# P0 p) ?6 N$ P晚上我请你吃烤鸡把
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-16 21:55:38 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 21:04% Q2 p3 P+ [2 Z4 ~# J, f8 A
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

9 ?1 b, U( w. v7 C9 _" E
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-17 10:00:13 | 显示全部楼层
作为孕妇,早餐肯定要有蛋白质的组成。个人认为,医生食谱里面要JAMON(肉--蛋白质)或者芝士(奶制品--蛋白质),楼主择其一选择,若担心jamon不吃芝士,那就用其他奶制品来作为替换,牛奶的话用脱脂的,如果胆固醇不高,那就选择鸡蛋,或者自己绞肉做肉饼(注意调料不能加糖,其他调料斟酌着少放),注意就可以跟pan夹着吃啦~~无糖的原味酸奶也不错!~~8 f  n3 N) t8 L+ m# X" _' i7 U* U
# K& i6 M# x" w, b: d. u6 }' K
不过我疑惑的是。面包不是面粉做的,面粉里面会含糖,建议买pan的时候,选择粗粮的那种pan。虽然口感会差点,但是血糖高。这个是大事。控制饮食,降下来就好了。
+ l$ b" a4 h! H% b* y: E0 o我当时水果用黄瓜和西红柿代替,妥妥的降因为之前饮料喝多了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-17 10:12:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 qtcfw 于 2018-10-17 11:05 编辑
  P5 g/ ?4 O* H( q6 b% t* Y. ]$ w3 X7 B9 \0 o) o. L
   应该是Jamon cocido吧,记得以前一同事说过他老婆怀孕的时候经常吃整腿的jamon,孩子出生以后身上很多细毛,听他说越大越明显,比老外还夸张。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-26 00:01:46 | 显示全部楼层
jamon dulce好嘛!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-10-31 10:10:11 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 马上注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表