静坐心得1、2点

无为而治

我个人修习静坐已经坚持10多年了，从一开始每次静坐10来分钟到现在的1小时，虽说没有取得什么修为，但一路走来也获得了不少灵光一现的心得、顿悟，今天跟大家讨论分享几点。
1，什么是时间
时间的产生是因为先有空间的变化，假设空间没有任何变化，时间也就没有了产生的条件。所以，佛家的“空”应该建立在某一刻空间的没有变化上，进而得到时间的停顿。如果没有时间，古往今来都将凝聚于一点。在这个状态中，什么都是假的，也是真的。（“一点”的描述其实不正确，因为没有时间）
2，怎样修习佛法
如果静坐是一种修习佛法的途径，那么，在静坐中的修习佛法只要做到两点：1，深呼吸、2，不思维。
3，什么是“佛性”
佛性就是本性，也就是老百姓常说的“良心”。素质不是良心，素质是后天教育的表面现象，它可以在某一刻展现良心，代表良心，促使良心发现，但归期根本它不是真正的本性。素质是良心的外衣，是一种基于利益驱使目的的伪装。素质越高这层外衣越是透明，记得有一句俗语：“猪油蒙了心”说得就是这个意思。一个人昧着良心做了坏事，那么他的本性就被蒙蔽。
4，“良心”有多大
良心也是本性，判断良心的高低、大小、优劣没有一定的标准，它的产生来源于每个人的家族遗传，生态环境，生活习惯，文化传承。但不管什么人，有多么十恶不赦，归根结底，要考察这个人是不是有良心要看这个人有没有怜悯心，忏悔心。
5，情绪的作用这个世界中，所有的事物，乃至情绪意志只要产生就会有作用：有的当即产生效应、有的产生长期影响，甚至可以延续数千年、上万年。作为自然生物的人，面对许多事情的发生我们只有承受，但我们在承受的同时可以选择态度。一件看起来对你造成不好影响的事，或许因为你乐观的心态而不起作用，甚至转向好的发展。特别是情绪，不要以为它看不见、摸不到，或者暂时不记得了就没有作用了，它只是被你的心深深埋藏了起来，不知道在某一时刻，因哪件事情的启发又爆发出来。那怎么样减少这种情绪带来的负面影响呢？“如来”这个词就很有意思：发生过，但不记得、客观上的确产生过，但在精神世界中又恍惚不存在，面对事物的作用不上心，大概就是“如来”的本意吧？都说没心没肺的人最快乐，似乎不是完全没有道理的。