西班牙语增肌粉怎么说

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-10 16:47:16

能试听吗？这个怎么说谢谢、

抬头、深呼吸 · 发表于 2012-5-10 16:57:47

是什么东西？同问

回憶里待續 · 发表于 2012-5-10 17:29:07

原来还真有这种东西啊

мī.oss · 发表于 2012-5-10 17:57:33

好多饮料罐头上都有些的，只是都是百分之0.

yaobizi · 发表于 2012-5-10 18:47:16

El aumento del músculo en polvo
谷歌。。。。

szxjose · 发表于 2012-5-10 19:43:31

LZ所说的增肌粉就是蛋白粉吧

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-11 07:18:22

抬头、深呼吸发表于 2012-5-10 16:57

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是什么东西？同问

增肌粉老外叫增重粉,是碳水化合物和蛋白质2比1的比例做的蛋白质是生长肌肉必要的印象而碳水化合物的热量能帮助蛋白质吸收。

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-11 07:19:39

Morito 发表于 2012-5-10 17:11

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Proteinas en polvo.

谢谢。。确定对的吗,我语言不好要是说不通就尴尬死了可以试听吗？低音炮这个西班牙语怎么说

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-11 07:20:45

szxjose 发表于 2012-5-10 19:43

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LZ所说的增肌粉就是蛋白粉吧

蛋白粉里面都是蛋白质,不含其他增肌粉老外叫增重粉,是碳水化合物和蛋白质2比1的比例做的蛋白质是生长肌肉必要的印象而碳水化合物的热量能帮助蛋白质吸收。

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-11 07:21:28

yaobizi 发表于 2012-5-10 18:47

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El aumento del músculo en polvo
谷歌。。。。

谷歌我知道的,但是不准确。。。。。

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-11 11:13:40

别沉了，。，。

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-11 12:30:51

Morito 发表于 2012-5-11 12:14

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如果你怕尴尬你就永远学不好语言的。

。。。。。说实话西班牙语一窍不通, 就会点CATALA

menco · 发表于 2012-5-11 12:58:41

Proteínas y Ganadores de peso

leaff928 · 发表于 2012-5-12 13:50:08

Morito 发表于 2012-5-10 17:11

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Proteinas en polvo.

你说的是蛋白粉不是增肌粉

leaff928 · 发表于 2012-5-12 13:54:31

练健身的我告诉你
增肌粉 Aumento Muscular 或 Aumentador de peso（增重粉）
如果里面的蛋白质含量大于30% 就是增肌粉
小于则是增重粉

IvanZ · 发表于 2012-5-14 22:06:04

服用这个要小心，摄入蛋白质过多对肝脏是负担。一般人每天练一两个小时健身不需要吃这个，每天练6小时以上的，可以在营养师或对这方面有经验的人的指导下服用。

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-15 09:06:41

leaff928 发表于 2012-5-12 13:54

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练健身的我告诉你
增肌粉 Aumento Muscular 或 Aumentador de peso（增重粉）
如果里面的蛋白质含量 ...

谢谢我已经买了。应该是蛋白质小于30的是增肌粉。我买的是百分之60的碳水化合物百分之20的蛋白质

leaff928 · 发表于 2012-5-15 19:21:30

除了自己没人能发表于 2012-5-15 09:06

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谢谢我已经买了。应该是蛋白质小于30的是增肌粉。我买的是百分之60的碳水化合物百分之20的蛋白质 ...

那你买的一定是增重粉
具体你可以google一下

除了自己没人能 · 发表于 2012-5-15 20:49:15

leaff928 发表于 2012-5-15 19:21

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那你买的一定是增重粉
具体你可以google一下

谢谢。http://www.weiderfitness.fr/productos/nivel2.aspx?producto=Mega Mass 2000&tipo=marca&valor=MegaMass

leaff928 · 发表于 2012-5-15 21:12:00

本帖最后由 leaff928 于 2012-5-15 21:13 编辑

除了自己没人能发表于 2012-5-15 20:49

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谢谢。http://www.weiderfitness.fr/productos/nivel2.aspx?producto=Mega Mass 2000&tipo=marca&valor=M ...

我3个月前在 corte ingles 买的这个，我知道这个是增重粉。如果你相信我的话。
它只有21%的蛋白粉，而且还是混合了大豆蛋白。另外我想说的是这个产品里面的碳水化合物中糖的比例太多，我是想长胖的，所有我选择碳水化合物中糖的比例少点的,而其他碳水化合物多（注意看 de los cuales azucar ..），如果糖多的话那就等于喝高乐高了。这款产品你喝的时候一定会觉得特别甜，甜的发腻，如果你喝过其他品牌的话。不说了，自己觉得好就好。增肌，增重粉网上的定义也很好找。其实你看这个产品的名字就知道了 Mass （多，大）2000 意思是2000 大卡一个成年人一天的卡路里需求。就是它一份的量够你一天的热量，这还不明显是增重的吗

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